Zink Kupfer
Stachelbeere
Stachelanone
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Stachelbeere 
Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 643 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn]
...Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 44
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Stachelanone Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 600 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 113 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 48 mg Arginin 34
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hairfree
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Sapotillapfel Schwefel [S] 22 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 758 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 420 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 20
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Sapote Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 819 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
...Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 81 mg Arginin 35
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Rundpflaume Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 427 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn]
...Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg Arginin 10
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Rotkohl Schwefel [S] 66 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 455 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
...Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 62 mg Arginin 103
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Rotkappe Schwefel [S] 35 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 312 µg Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn]
...Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 75 mg Arginin 123
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Sprudel Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
...Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Spitzkohl Schwefel [S] 76 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 480 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
...Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 86 mg Arginin 147
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Speiseeis Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 61 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
...Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 83 mg Arginin 82
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