Eisen Fluor
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Softeis
Shiitakepilze
Sellerie
Sekt
Kohlrübe 
![Kohlrübe 1](https://asset.lexolino.at/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 73 µg
Eisen [Fe] 464 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 4
...
Kohlgemüse 
![Kohlgemüse 2](https://asset.lexolino.at/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 34 µg
Eisen [Fe] 505 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J]
...
Glühwein 
![Glühwein 3](https://asset.lexolino.at/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 35 µg
Eisen [Fe] 573 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 156 µg Jod [J]
...
Gemüsemais 
![Gemüsemais 4](https://asset.lexolino.at/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 64 µg
Eisen [Fe] 489 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 202 µg Jod [J]
...
Sojasprossen 
![Sojasprossen 5](https://asset.lexolino.at/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 242 µg
Eisen [Fe] 936 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 163 µg Jod [J]
...
Softeis 
![Softeis 6](https://asset.lexolino.at/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 76 µg
Eisen [Fe] 134 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 11
...
Shiitakepilze 
![Shiitakepilze 7](https://asset.lexolino.at/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 291 µg
Eisen [Fe] 453 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 149 µg Jod [J]
...
Sellerie 
![Sellerie 8](https://asset.lexolino.at/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 121 µg
Eisen [Fe] 470 µg
Fluor [F] 73 µg Mangan [Mn] 103 µg Jod [J]
...
Sekt 
![Sekt 9](https://asset.lexolino.at/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 10 µg
Eisen [Fe] 515 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 134 µg Jod [J]
...
Schorle 
![Schorle 10](https://asset.lexolino.at/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 39 µg
Eisen [Fe] 263 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 50 µg Jod [J] 5
...
Selbstständig machen z.B. nebenberuflich! ![Frischluft](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...