Zink Mangan

Zink Mangan

Sauerkraut Sauerkirsche Satsuma Suppenkraut Stutenmilch Stout Steinobst

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Sauerkraut 
Eisen [Fe] 552 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 151 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 294 µg ...
Mangan [Mn] 151 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 61 mg Arginin 103 ...

Sauerkirsche 
Eisen [Fe] 636 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 103 µg ...
Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 103 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 13 ...

hairfree
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Satsuma 
Eisen [Fe] 119 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 84 µg ...
Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 84 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 49 ...

Suppenkraut 
Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 232 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 372 µg ...
Mangan [Mn] 232 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 372 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 58 mg Arginin 64 ...

Stutenmilch 
Eisen [Fe] 71 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 143 µg Aminosä ...
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 143 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin 78 ...

Stout 
Eisen [Fe] 22 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 10 µg Aminosä ...
Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 9 ...

Steinobst 
Eisen [Fe] 466 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 151 µg ...
Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 151 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 38 mg Arginin 17 ...

Stangenbohne 
Eisen [Fe] 764 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 365 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 353 µg ...
Mangan [Mn] 365 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 353 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 106 mg Arginin 93 ...

Stachelbeere 
Eisen [Fe] 643 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 104 µg ...
Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 44 ...

Stachelanone 
Eisen [Fe] 600 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 113 µg ...
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 113 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 48 mg Arginin 34 ...

Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...  

Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.