Zungenpresskopf

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zungenpresskopf.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	277	kcal
Kilojoule	1161	kJ
Protein	13,4	g
Fett	23,4	g
Kohlenhydrate	1,3	g
davon Zucker	0,3	g
Ballaststoffe	0,1	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	8,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	11,3	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,6	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,2	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,5	mg
Vitamin B2	0,3	mg
Vitamin B5	1	mg
Vitamin B6	0,4	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,5	mg
Panthotensäure	1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	19	mg
Chlor [Cl]	1662	mg
Kalium [K]	296	mg
Magnesium [Mg]	27	mg
Natrium [Na]	1373	mg
Phosphor [P]	204	mg
Schwefel [S]	181	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	145	µg
Eisen [Fe]	2243	µg
Fluor [F]	39	µg
Mangan [Mn]	101	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	2313	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	712	mg
Arginin	867	mg
Aspargin	264	mg
Asparginsäure	1133	mg
Cystein	148	mg
Glutamin	500	mg
Glutaminsäure	2141	mg
Glycerin	759	mg
Histidin	374	mg
Isoleucin	579	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1040	mg
Lysin	1053	mg
Methionin	289	mg
Phenylalanin	551	mg
Prolin	652	mg
Serin	508	mg
Threonin	606	mg
Tryptophan	163	mg
Tyrosin	404	mg
Valin	627	mg