Erdnuss gesalzen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Erdnuss gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	600	kcal
Kilojoule	2509	kJ
Protein	23,6	g
Fett	49,7	g
Kohlenhydrate	10	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	10,3	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	8,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	25,5	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	14	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	8,4	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,2	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B%	-	mg
Vitamin B6	0,4	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	15,1	mg
Panthotensäure	1,9	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	67	mg
Chlor [Cl]	1265	mg
Kalium [K]	709	mg
Magnesium [Mg]	179	mg
Natrium [Na]	758	mg
Phosphor [P]	368	mg
Schwefel [S]	384	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	828	µg
Eisen [Fe]	2458	µg
Fluor [F]	128	µg
Mangan [Mn]	1716	µg
Jod [J]	14	µg
Zink [Zn]	3249	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	641	mg
Arginin	3145	mg
Aspargin	43	mg
Asparginsäure	2782	mg
Cystein	350	mg
Glutamin	25	mg
Glutaminsäure	4802	mg
Glycerin	1342	mg
Histidin	672	mg
Isoleucin	989	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1577	mg
Lysin	1019	mg
Methionin	269	mg
Phenylalanin	1303	mg
Prolin	1205	mg
Serin	1497	mg
Threonin	648	mg
Tryptophan	270	mg
Tyrosin	1002	mg
Valin	1278	mg