Streichkäse

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Streichkäse.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	391	kcal
Kilojoule	1638	kJ
Protein	24	g
Fett	30,8	g
Kohlenhydrate	1,6	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	19	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	8,9	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1,2	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,3	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,6	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0,4	mg
Vitamin B5	0,5	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,1	mg
Panthotensäure	0,5	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	573	mg
Chlor [Cl]	728	mg
Kalium [K]	157	mg
Magnesium [Mg]	22	mg
Natrium [Na]	1359	mg
Phosphor [P]	775	mg
Schwefel [S]	240	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	130	µg
Eisen [Fe]	413	µg
Fluor [F]	143	µg
Mangan [Mn]	48	µg
Jod [J]	37	µg
Zink [Zn]	3020	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	575	mg
Arginin	696	mg
Aspargin	279	mg
Asparginsäure	1445	mg
Cystein	118	mg
Glutamin	966	mg
Glutaminsäure	5011	mg
Glycerin	323	mg
Histidin	663	mg
Isoleucin	1199	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	2193	mg
Lysin	1682	mg
Methionin	475	mg
Phenylalanin	1113	mg
Prolin	2420	mg
Serin	1154	mg
Threonin	883	mg
Tryptophan	280	mg
Tyrosin	1062	mg
Valin	1439	mg