Sojakloss
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Sojakloss.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
357
|
kcal
|
Kilojoule
|
1494
|
kJ
|
Protein
|
22,2
|
g
|
Fett
|
25,6
|
g
|
Kohlenhydrate
|
7
|
g
|
davon Zucker
|
0,7
|
g
|
Ballaststoffe
|
4,7
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
7,8
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
8,1
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
8,4
|
g
|
Cholesterin
|
0
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0,6
|
mg
|
Vitamin C
|
2,1
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
3
|
mg
|
Vitamin K
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,2
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B5
|
-
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0,1
|
mg
|
Niacin
|
0,5
|
mg
|
Panthotensäure
|
0,2
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
89
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
902
|
mg
|
Kalium [K]
|
498
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
79
|
mg
|
Natrium [Na]
|
653
|
mg
|
Phosphor [P]
|
245
|
mg
|
Schwefel [S]
|
112
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
604
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
3394
|
µg
|
Fluor [F]
|
55
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
1198
|
µg
|
Jod [J]
|
13
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1429
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
954
|
mg
|
Arginin
|
1612
|
mg
|
Aspargin
|
26
|
mg
|
Asparginsäure
|
2450
|
mg
|
Cystein
|
386
|
mg
|
Glutamin
|
33
|
mg
|
Glutaminsäure
|
5584
|
mg
|
Glycerin
|
881
|
mg
|
Histidin
|
566
|
mg
|
Isoleucin
|
991
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
1694
|
mg
|
Lysin
|
1299
|
mg
|
Methionin
|
361
|
mg
|
Phenylalanin
|
1054
|
mg
|
Prolin
|
1542
|
mg
|
Serin
|
1263
|
mg
|
Threonin
|
825
|
mg
|
Tryptophan
|
248
|
mg
|
Tyrosin
|
782
|
mg
|
Valin
|
1210
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.