Pilz getrocknet
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Pilz getrocknet.
Nährwerte pro 100g
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Kilokalorien
|
226
|
kcal
|
Kilojoule
|
946
|
kJ
|
Protein
|
39,6
|
g
|
Fett
|
3,4
|
g
|
Kohlenhydrate
|
8,3
|
g
|
davon Zucker
|
1,3
|
g
|
Ballaststoffe
|
27,4
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
0,8
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
0
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
1,9
|
g
|
Cholesterin
|
0
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0
|
mg
|
Vitamin C
|
25,1
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
1,8
|
mg
|
Vitamin K
|
0,2
|
mg
|
Vitamin B1
|
1,1
|
mg
|
Vitamin B2
|
4,1
|
mg
|
Vitamin B5
|
23,4
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,8
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0,2
|
mg
|
Folsäure
|
0,1
|
mg
|
Niacin
|
57,1
|
mg
|
Panthotensäure
|
24,3
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
129
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
783
|
mg
|
Kalium [K]
|
4686
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
180
|
mg
|
Natrium [Na]
|
88
|
mg
|
Phosphor [P]
|
1418
|
mg
|
Schwefel [S]
|
469
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
5449
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
13452
|
µg
|
Fluor [F]
|
367
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
1189
|
µg
|
Jod [J]
|
257
|
µg
|
Zink [Zn]
|
6209
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
1769
|
mg
|
Arginin
|
2451
|
mg
|
Aspargin
|
5710
|
mg
|
Asparginsäure
|
1768
|
mg
|
Cystein
|
211
|
mg
|
Glutamin
|
9213
|
mg
|
Glutaminsäure
|
2853
|
mg
|
Glycerin
|
1100
|
mg
|
Histidin
|
795
|
mg
|
Isoleucin
|
1620
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
1623
|
mg
|
Lysin
|
2243
|
mg
|
Methionin
|
357
|
mg
|
Phenylalanin
|
1028
|
mg
|
Prolin
|
2139
|
mg
|
Serin
|
1093
|
mg
|
Threonin
|
1121
|
mg
|
Tryptophan
|
327
|
mg
|
Tyrosin
|
862
|
mg
|
Valin
|
1332
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.