Paranuss gesalzen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Paranuss gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	717	kcal
Kilojoule	2999	kJ
Protein	12,9	g
Fett	69,8	g
Kohlenhydrate	3,4	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	7,2	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	15,7	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	26,5	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	24,8	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,3	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	7,6	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,4	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	-	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,1	mg
Panthotensäure	0,1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	129	mg
Chlor [Cl]	1139	mg
Kalium [K]	529	mg
Magnesium [Mg]	145	mg
Natrium [Na]	718	mg
Phosphor [P]	617	mg
Schwefel [S]	219	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	1267	µg
Eisen [Fe]	3043	µg
Fluor [F]	110	µg
Mangan [Mn]	566	µg
Jod [J]	0	µg
Zink [Zn]	3462	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	419	mg
Arginin	1584	mg
Aspargin	368	mg
Asparginsäure	912	mg
Cystein	326	mg
Glutamin	882	mg
Glutaminsäure	2184	mg
Glycerin	474	mg
Histidin	273	mg
Isoleucin	470	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	844	mg
Lysin	353	mg
Methionin	771	mg
Phenylalanin	455	mg
Prolin	569	mg
Serin	496	mg
Threonin	314	mg
Tryptophan	132	mg
Tyrosin	362	mg
Valin	662	mg