Nährzwieback
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Nährzwieback.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
417
|
kcal
|
Kilojoule
|
1745
|
kJ
|
Protein
|
10
|
g
|
Fett
|
9,3
|
g
|
Kohlenhydrate
|
71,4
|
g
|
davon Zucker
|
0,2
|
g
|
Ballaststoffe
|
3,4
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
3,7
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
2,8
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
2
|
g
|
Cholesterin
|
0
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0,1
|
mg
|
Vitamin C
|
0,4
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
1,7
|
mg
|
Vitamin K
|
0
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,2
|
mg
|
Vitamin B5
|
0,5
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0
|
mg
|
Niacin
|
1,3
|
mg
|
Panthotensäure
|
0,5
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
65
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
746
|
mg
|
Kalium [K]
|
178
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
24
|
mg
|
Natrium [Na]
|
392
|
mg
|
Phosphor [P]
|
126
|
mg
|
Schwefel [S]
|
118
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
234
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
1645
|
µg
|
Fluor [F]
|
64
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
469
|
µg
|
Jod [J]
|
4
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1122
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
401
|
mg
|
Arginin
|
436
|
mg
|
Aspargin
|
9
|
mg
|
Asparginsäure
|
574
|
mg
|
Cystein
|
216
|
mg
|
Glutamin
|
28
|
mg
|
Glutaminsäure
|
2974
|
mg
|
Glycerin
|
397
|
mg
|
Histidin
|
220
|
mg
|
Isoleucin
|
443
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
810
|
mg
|
Lysin
|
347
|
mg
|
Methionin
|
185
|
mg
|
Phenylalanin
|
579
|
mg
|
Prolin
|
1232
|
mg
|
Serin
|
622
|
mg
|
Threonin
|
370
|
mg
|
Tryptophan
|
119
|
mg
|
Tyrosin
|
342
|
mg
|
Valin
|
543
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.