Zander geräuchert


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zander geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 84 kcal
Kilojoule 352 kJ
Protein 18,8 g
Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 33 mg
Chlor [Cl] 42 mg
Kalium [K] 335 mg
Magnesium [Mg] 32 mg
Natrium [Na] 50 mg
Phosphor [P] 183 mg
Schwefel [S] 284 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 105 µg
Eisen [Fe] 667 µg
Fluor [F] 130 µg
Mangan [Mn] 94 µg
Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 823 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1371 mg
Arginin 1126 mg
Aspargin 14 mg
Asparginsäure 2139 mg
Cystein 200 mg
Glutamin 14 mg
Glutaminsäure 2983 mg
Glycerin 860 mg
Histidin 514 mg
Isoleucin 931 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1718 mg
Lysin 1722 mg
Methionin 514 mg
Phenylalanin 823 mg
Prolin 792 mg
Serin 985 mg
Threonin 982 mg
Tryptophan 216 mg
Tyrosin 654 mg
Valin 1179 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren


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