Weißlachs geräuchert

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißlachs geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	156	kcal
Kilojoule	652	kJ
Protein	21,2	g
Fett	7,4	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	1,8	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,9	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	2,1	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,6	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,8	mg
Vitamin B6	0,8	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	5,7	mg
Panthotensäure	0,7	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	23	mg
Chlor [Cl]	66	mg
Kalium [K]	315	mg
Magnesium [Mg]	29	mg
Natrium [Na]	57	mg
Phosphor [P]	264	mg
Schwefel [S]	196	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	202	µg
Eisen [Fe]	851	µg
Fluor [F]	651	µg
Mangan [Mn]	17	µg
Jod [J]	37	µg
Zink [Zn]	970	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1292	mg
Arginin	1161	mg
Aspargin	382	mg
Asparginsäure	2061	mg
Cystein	200	mg
Glutamin	582	mg
Glutaminsäure	3136	mg
Glycerin	842	mg
Histidin	557	mg
Isoleucin	1009	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1722	mg
Lysin	2109	mg
Methionin	508	mg
Phenylalanin	863	mg
Prolin	735	mg
Serin	1044	mg
Threonin	919	mg
Tryptophan	204	mg
Tyrosin	743	mg
Valin	1171	mg