Weichkäse Fettstufe

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weichkäse Fettstufe.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	283	kcal
Kilojoule	1185	kJ
Protein	23,1	g
Fett	20,3	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	12,5	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	5,8	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,7	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,3	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,4	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,5	mg
Vitamin B5	0,9	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,4	mg
Panthotensäure	0,9	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	455	mg
Chlor [Cl]	1284	mg
Kalium [K]	164	mg
Magnesium [Mg]	20	mg
Natrium [Na]	756	mg
Phosphor [P]	326	mg
Schwefel [S]	198	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	76	µg
Eisen [Fe]	291	µg
Fluor [F]	102	µg
Mangan [Mn]	32	µg
Jod [J]	20	µg
Zink [Zn]	3016	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	564	mg
Arginin	726	mg
Aspargin	402	mg
Asparginsäure	1446	mg
Cystein	114	mg
Glutamin	1213	mg
Glutaminsäure	4368	mg
Glycerin	348	mg
Histidin	538	mg
Isoleucin	1199	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	2278	mg
Lysin	1515	mg
Methionin	516	mg
Phenylalanin	992	mg
Prolin	2278	mg
Serin	1087	mg
Threonin	857	mg
Tryptophan	263	mg
Tyrosin	1052	mg
Valin	1344	mg