Wachsbohne getrocknet
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Wachsbohne getrocknet.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
262
|
kcal
|
Kilojoule
|
1094
|
kJ
|
Protein
|
15,5
|
g
|
Fett
|
1,7
|
g
|
Kohlenhydrate
|
45
|
g
|
davon Zucker
|
13,9
|
g
|
Ballaststoffe
|
28,1
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
0,4
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,1
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,9
|
g
|
Cholesterin
|
0
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0
|
mg
|
Vitamin C
|
66,5
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
3,3
|
mg
|
Vitamin K
|
0,2
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,5
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,7
|
mg
|
Vitamin B5
|
2,1
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,7
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0,1
|
mg
|
Niacin
|
4,7
|
mg
|
Panthotensäure
|
2
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
356
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
134
|
mg
|
Kalium [K]
|
1943
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
212
|
mg
|
Natrium [Na]
|
51
|
mg
|
Phosphor [P]
|
324
|
mg
|
Schwefel [S]
|
239
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
780
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
8445
|
µg
|
Fluor [F]
|
92
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
3095
|
µg
|
Jod [J]
|
10
|
µg
|
Zink [Zn]
|
2126
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
642
|
mg
|
Arginin
|
917
|
mg
|
Aspargin
|
612
|
mg
|
Asparginsäure
|
1765
|
mg
|
Cystein
|
220
|
mg
|
Glutamin
|
616
|
mg
|
Glutaminsäure
|
1775
|
mg
|
Glycerin
|
624
|
mg
|
Histidin
|
500
|
mg
|
Isoleucin
|
748
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
1301
|
mg
|
Lysin
|
1120
|
mg
|
Methionin
|
212
|
mg
|
Phenylalanin
|
884
|
mg
|
Prolin
|
696
|
mg
|
Serin
|
885
|
mg
|
Threonin
|
624
|
mg
|
Tryptophan
|
135
|
mg
|
Tyrosin
|
491
|
mg
|
Valin
|
739
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.