Tamarillo

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Tamarillo.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	59	kcal
Kilojoule	245	kJ
Protein	1,7	g
Fett	0,8	g
Kohlenhydrate	10,9	g
davon Zucker	8,1	g
Ballaststoffe	1,6	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,3	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,2	mg
Vitamin C	25,2	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0,2	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,1	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	12	mg
Chlor [Cl]	4	mg
Kalium [K]	310	mg
Magnesium [Mg]	20	mg
Natrium [Na]	2	mg
Phosphor [P]	31	mg
Schwefel [S]	9	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	64	µg
Eisen [Fe]	728	µg
Fluor [F]	5	µg
Mangan [Mn]	33	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	92	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	77	mg
Arginin	65	mg
Aspargin	239	mg
Asparginsäure	148	mg
Cystein	9	mg
Glutamin	287	mg
Glutaminsäure	178	mg
Glycerin	59	mg
Histidin	28	mg
Isoleucin	53	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	89	mg
Lysin	78	mg
Methionin	17	mg
Phenylalanin	40	mg
Prolin	63	mg
Serin	69	mg
Threonin	52	mg
Tryptophan	16	mg
Tyrosin	37	mg
Valin	62	mg