Schlehe

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schlehe.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	58	kcal
Kilojoule	244	kJ
Protein	0,7	g
Fett	1	g
Kohlenhydrate	11,4	g
davon Zucker	10,2	g
Ballaststoffe	8,6	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,6	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	7,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0,1	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,3	mg
Panthotensäure	0,1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	21	mg
Chlor [Cl]	2	mg
Kalium [K]	228	mg
Magnesium [Mg]	26	mg
Natrium [Na]	2	mg
Phosphor [P]	22	mg
Schwefel [S]	11	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	208	µg
Eisen [Fe]	1395	µg
Fluor [F]	40	µg
Mangan [Mn]	742	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	190	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	34	mg
Arginin	48	mg
Aspargin	3	mg
Asparginsäure	70	mg
Cystein	18	mg
Glutamin	30	mg
Glutaminsäure	113	mg
Glycerin	45	mg
Histidin	18	mg
Isoleucin	29	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	66	mg
Lysin	30	mg
Methionin	15	mg
Phenylalanin	50	mg
Prolin	28	mg
Serin	36	mg
Threonin	33	mg
Tryptophan	14	mg
Tyrosin	60	mg
Valin	40	mg