Quark Dreiviertelfettstufe

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Quark Dreiviertelfettstufe.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	123	kcal
Kilojoule	513	kJ
Protein	9,7	g
Fett	7,4	g
Kohlenhydrate	3,5	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	4,4	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,3	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,3	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,1	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,2	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0,3	mg
Vitamin B5	0,7	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,1	mg
Panthotensäure	0,6	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	125	mg
Chlor [Cl]	128	mg
Kalium [K]	130	mg
Magnesium [Mg]	10	mg
Natrium [Na]	44	mg
Phosphor [P]	180	mg
Schwefel [S]	127	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	16	µg
Eisen [Fe]	100	µg
Fluor [F]	17	µg
Mangan [Mn]	7	µg
Jod [J]	10	µg
Zink [Zn]	510	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	275	mg
Arginin	333	mg
Aspargin	6	mg
Asparginsäure	583	mg
Cystein	46	mg
Glutamin	14	mg
Glutaminsäure	2111	mg
Glycerin	152	mg
Histidin	284	mg
Isoleucin	572	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	912	mg
Lysin	735	mg
Methionin	223	mg
Phenylalanin	460	mg
Prolin	1155	mg
Serin	510	mg
Threonin	385	mg
Tryptophan	142	mg
Tyrosin	451	mg
Valin	606	mg