Naranjilla gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Naranjilla gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	48	kcal
Kilojoule	202	kJ
Protein	1	g
Fett	0,2	g
Kohlenhydrate	10,6	g
davon Zucker	7,8	g
Ballaststoffe	0,5	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	37,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0,2	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,4	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	16	mg
Chlor [Cl]	4	mg
Kalium [K]	156	mg
Magnesium [Mg]	12	mg
Natrium [Na]	2	mg
Phosphor [P]	49	mg
Schwefel [S]	10	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	64	µg
Eisen [Fe]	476	µg
Fluor [F]	6	µg
Mangan [Mn]	35	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	99	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	45	mg
Arginin	38	mg
Aspargin	125	mg
Asparginsäure	89	mg
Cystein	5	mg
Glutamin	153	mg
Glutaminsäure	109	mg
Glycerin	36	mg
Histidin	15	mg
Isoleucin	29	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	51	mg
Lysin	53	mg
Methionin	11	mg
Phenylalanin	25	mg
Prolin	38	mg
Serin	43	mg
Threonin	33	mg
Tryptophan	9	mg
Tyrosin	21	mg
Valin	35	mg