Johannisbeere rot Konserve

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Johannisbeere rot Konserve.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	68	kcal
Kilojoule	285	kJ
Protein	0,7	g
Fett	0,1	g
Kohlenhydrate	15,8	g
davon Zucker	3,1	g
Ballaststoffe	5	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	6,9	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,6	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0	mg
Vitamin B6	0	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,1	mg
Panthotensäure	0	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	24	mg
Chlor [Cl]	12	mg
Kalium [K]	121	mg
Magnesium [Mg]	9	mg
Natrium [Na]	2	mg
Phosphor [P]	18	mg
Schwefel [S]	19	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	106	µg
Eisen [Fe]	645	µg
Fluor [F]	22	µg
Mangan [Mn]	173	µg
Jod [J]	3	µg
Zink [Zn]	241	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	32	mg
Arginin	41	mg
Aspargin	58	mg
Asparginsäure	101	mg
Cystein	9	mg
Glutamin	64	mg
Glutaminsäure	111	mg
Glycerin	30	mg
Histidin	19	mg
Isoleucin	15	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	30	mg
Lysin	21	mg
Methionin	13	mg
Phenylalanin	21	mg
Prolin	28	mg
Serin	30	mg
Threonin	23	mg
Tryptophan	9	mg
Tyrosin	14	mg
Valin	24	mg