Hickorynuss gesalzen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hickorynuss gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	775	kcal
Kilojoule	3241	kJ
Protein	7,4	g
Fett	74,2	g
Kohlenhydrate	13,1	g
davon Zucker	0,7	g
Ballaststoffe	1,5	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	6,4	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	46,8	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	18,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	1,9	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	3,2	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,3	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	-	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,9	mg
Panthotensäure	1,8	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	41	mg
Chlor [Cl]	1147	mg
Kalium [K]	371	mg
Magnesium [Mg]	134	mg
Natrium [Na]	755	mg
Phosphor [P]	318	mg
Schwefel [S]	133	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	1084	µg
Eisen [Fe]	2143	µg
Fluor [F]	129	µg
Mangan [Mn]	4609	µg
Jod [J]	5	µg
Zink [Zn]	5123	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	293	mg
Arginin	893	mg
Aspargin	177	mg
Asparginsäure	608	mg
Cystein	148	mg
Glutamin	381	mg
Glutaminsäure	1309	mg
Glycerin	311	mg
Histidin	186	mg
Isoleucin	307	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	509	mg
Lysin	276	mg
Methionin	123	mg
Phenylalanin	331	mg
Prolin	286	mg
Serin	327	mg
Threonin	221	mg
Tryptophan	128	mg
Tyrosin	228	mg
Valin	317	mg