Heilbutt schwarz gesalzen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Heilbutt schwarz gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 170 kcal
Kilojoule 709 kJ
Protein 11,3 g
Fett 13,3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,4 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 1,1 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,9 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 -  
Vitamin B6 0,4 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 60 mg
Chlor [Cl] 8723 mg
Kalium [K] 292 mg
Magnesium [Mg] 42 mg
Natrium [Na] 6281 mg
Phosphor [P] 177 mg
Schwefel [S] 225 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 101 µg
Eisen [Fe] 429 µg
Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 42 µg
Jod [J] 21 µg
Zink [Zn] 383 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 832 mg
Arginin 663 mg
Aspargin 5 mg
Asparginsäure 1261 mg
Cystein 113 mg
Glutamin 9 mg
Glutaminsäure 1777 mg
Glycerin 543 mg
Histidin 332 mg
Isoleucin 576 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 891 mg
Lysin 1149 mg
Methionin 338 mg
Phenylalanin 494 mg
Prolin 504 mg
Serin 576 mg
Threonin 519 mg
Tryptophan 123 mg
Tyrosin 385 mg
Valin 619 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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