Hecht geräuchert

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hecht geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	86	kcal
Kilojoule	362	kJ
Protein	19	g
Fett	1	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,3	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	2,6	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,9	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	-
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,2	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	21	mg
Chlor [Cl]	105	mg
Kalium [K]	278	mg
Magnesium [Mg]	27	mg
Natrium [Na]	78	mg
Phosphor [P]	207	mg
Schwefel [S]	231	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	55	µg
Eisen [Fe]	597	µg
Fluor [F]	85	µg
Mangan [Mn]	45	µg
Jod [J]	4	µg
Zink [Zn]	677	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1277	mg
Arginin	1239	mg
Aspargin	158	mg
Asparginsäure	1505	mg
Cystein	188	mg
Glutamin	395	mg
Glutaminsäure	3756	mg
Glycerin	539	mg
Histidin	314	mg
Isoleucin	774	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1956	mg
Lysin	1913	mg
Methionin	569	mg
Phenylalanin	767	mg
Prolin	498	mg
Serin	788	mg
Threonin	756	mg
Tryptophan	138	mg
Tyrosin	616	mg
Valin	826	mg