Halwa

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Halwa.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	406	kcal
Kilojoule	1698	kJ
Protein	1,3	g
Fett	2,2	g
Kohlenhydrate	93,5	g
davon Zucker	16,6	g
Ballaststoffe	2,2	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1,5	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,4	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,1	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0	mg
Vitamin B6	0	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,2	mg
Panthotensäure	0	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	26	mg
Chlor [Cl]	17	mg
Kalium [K]	89	mg
Magnesium [Mg]	13	mg
Natrium [Na]	60	mg
Phosphor [P]	25	mg
Schwefel [S]	19	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	62	µg
Eisen [Fe]	735	µg
Fluor [F]	22	µg
Mangan [Mn]	111	µg
Jod [J]	0	µg
Zink [Zn]	135	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	54	mg
Arginin	121	mg
Aspargin	45	mg
Asparginsäure	130	mg
Cystein	19	mg
Glutamin	93	mg
Glutaminsäure	273	mg
Glycerin	58	mg
Histidin	27	mg
Isoleucin	51	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	93	mg
Lysin	45	mg
Methionin	23	mg
Phenylalanin	57	mg
Prolin	52	mg
Serin	60	mg
Threonin	36	mg
Tryptophan	14	mg
Tyrosin	35	mg
Valin	63	mg