Forelle Konserve in Öl

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Forelle Konserve in Öl.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	172	kcal
Kilojoule	718	kJ
Protein	17,4	g
Fett	10,8	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	1,3	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,5	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	6,4	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	1,9	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	8,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,9	mg
Panthotensäure	0,9	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	15	mg
Chlor [Cl]	1204	mg
Kalium [K]	306	mg
Magnesium [Mg]	23	mg
Natrium [Na]	734	mg
Phosphor [P]	204	mg
Schwefel [S]	156	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	127	µg
Eisen [Fe]	569	µg
Fluor [F]	26	µg
Mangan [Mn]	27	µg
Jod [J]	3	µg
Zink [Zn]	920	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1055	mg
Arginin	1172	mg
Aspargin	89	mg
Asparginsäure	1704	mg
Cystein	193	mg
Glutamin	137	mg
Glutaminsäure	2622	mg
Glycerin	702	mg
Histidin	508	mg
Isoleucin	851	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1468	mg
Lysin	1729	mg
Methionin	503	mg
Phenylalanin	662	mg
Prolin	689	mg
Serin	808	mg
Threonin	782	mg
Tryptophan	178	mg
Tyrosin	556	mg
Valin	979	mg