Chinabohne
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Chinabohne.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
115
|
kcal
|
Kilojoule
|
483
|
kJ
|
Protein
|
9,4
|
g
|
Fett
|
0,8
|
g
|
Kohlehydrate
|
17,2
|
g
|
davon Zucker
|
5,1
|
g
|
Ballaststoffe
|
3,1
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
0,2
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,1
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,4
|
g
|
Cholesterin
|
0
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0
|
mg
|
Vitamin C
|
28,7
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
0,3
|
mg
|
Vitamin K
|
0
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,3
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0,1
|
mg
|
Niacin
|
1,5
|
mg
|
Panthotensäure
|
0,2
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
25
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
17
|
mg
|
Kalium [K]
|
509
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
47
|
mg
|
Natrium [Na]
|
3
|
mg
|
Phosphor [P]
|
110
|
mg
|
Schwefel [S]
|
27
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
134
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
1666
|
µg
|
Fluor [F]
|
13
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
571
|
µg
|
Jod [J]
|
3
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1091
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
464
|
mg
|
Arginin
|
331
|
mg
|
Aspargin
|
931
|
mg
|
Asparginsäure
|
828
|
mg
|
Cystein
|
82
|
mg
|
Glutamin
|
1656
|
mg
|
Glutaminsäure
|
1472
|
mg
|
Glycerin
|
262
|
mg
|
Histidin
|
135
|
mg
|
Isoleucin
|
353
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
513
|
mg
|
Lysin
|
473
|
mg
|
Methionin
|
98
|
mg
|
Phenylalanin
|
267
|
mg
|
Prolin
|
328
|
mg
|
Serin
|
278
|
mg
|
Threonin
|
287
|
mg
|
Tryptophan
|
98
|
mg
|
Tyrosin
|
166
|
mg
|
Valin
|
338
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.